Os lenimentos são usados quando a crise asmática está acontecendo. Pois, relaxa os músculos das vias aéreas permitindo respirar mais facilmente. Assim, os lenimentos ajudam a aliviar os sintomas, mas não previnem.

Os preventivos são usados para minimizar o risco de acontecer uma crise asmática reduzindo a possibilidade de uma inflamação das vias aéreas. Deve ser usado diariamente, conforme indicação médica, com ou sem sintomas de uma crise asmática para manter a inflamação das vias aéreas sob controle. Elas podem ficar inflamadas e produzir mucos mesmo que os sintomas não estejam presentes no momento.

No caso dos inalantes não estejam mantendo a asma sob controle, pode-se prescrever esteroide em tabletes para acalmar o modo ofegante e a falta de ar.

Além de tomar a medicação, as pessoas que sofrem de asma podem seguir um guia de prevenção tal como a seguir.

Não fumar, porque irrita o pulmão e as vias aéreas piorando a condição.

Evitar contato com fatores que possam precipitar uma crise, por exemplo, casco de peles, plumagem, roupagem ou tapetes, animais domésticos como cachorro ou gato.

Use um pulverizador especial para reduzir a poeira de ácaros na casa. Use cobertas antialérgicas para o colchão e os travesseiros.

Os carpetes acululam ácaros e devem ser evitados.

Use ionizadores ou purificadores de ar no quarto para ajudar limpar o ar e minimizar os possíveis fatores que provoquem a crise.

Pratique exercícios regularmente para ajudar a fortalecer os músculos das vias respiratórias e o sistema imunológico. Mas, é importante que a asma esteja sob controle senão exercício físico pode provocar asma.

Desenvolvendo tosses noturnas ou acordando sempre durante a noite, pode significar que a asma não esteja sob controle, nesse caso, deve consultar um médico.

No caso de sentir-se ofegante em qualquer tempo ou sentir que está com asma, ou que os sintomas não estejam sob controle, consulte um médico para prescrever o tratamento adequado.

English version: http://www.medimise.com/how-to-prevent-asthma-attack/

O que causa asma?

Pode ser causada por fatores ambientais ou, também, por fatores genéticos. Pode ser provocada por estimulantes externos, tais como antígenos, uma substância que causa reações intensas no sistema imunológico em indivíduos sensitivos, fazendo com que a pessoa produza anticorpos em excesso. Indivíduos alérgicos podem se tornar sensitivos pelo uso do fumo, pelo ar poluído (carregado de fumaças), pelo tempo quente ou frio, perfume, cólera dos animais domésticos, poeira (incluindo ácaros) ou pelo ar úmido. Os sintomas da asma podem ser causados pela tensão emocional, resfriados, gripes, infecções respiratórias, exercícios, esforços ou algumas outras alergias.

Quais são os sintomas da asma?

Um ataque de asma irrita as vias aéreas causando contração, causando inchaço e em alguns casos produz uma quantidade excessiva de mucos. Um ataque de asma pode ser súbito. Enquanto as vias aéreas transportam o ar, sua contração e inflamação podem dificultar a respiração, dando uma sensação de rigidez no peito.

Os sintomas de um evento asmático são: dipneia (falta de ar), ronco (respiração ofegante e barulhenta), tosse, ofegando (principalmente durante a expiração, mas pode ser em ambas fases de respiração), expiração prolongada, batida rápida do coração, rigidez e coceira no peito, sensação de falta de ar e incapacidade de esforço físico.

Durante um ataque de asma vigoroso, a pessoa pode ficar azul devido à falta de oxigênio e pode sentir dores no peito ou mesmo perder a consciência. Alguns casos de asma sem respiração ofegante ou estridente, devido a falta de ar rigorosa e aperto nos pulmões, podem ser diagnosticados como EOPC (enfermidade obstrutiva pulmonar crônica).

Fonte: http://en.wikipedia.org/wiki/Asthma